Eisglatt

Uff, der erste Regen ist auf die tiefgefrorenen Böden gefallen und deshalb war heute selbst das Gras neben dem Weg glatt *schluck.

Ich habe keine Spikes unter meinen Füßen, deshalb war es ein recht kurzer und vorsichtiger Lauf. (Außerdem ist nachher nach Krafttraining angesagt, hab ich fast vergessen, den Termin im Fitnessstudio heute.)

(Don't break your bones in snow!)

LG
Saba

Idylle im Schnee

Ein herrlicher Lauf war das. Bin bei Minus 6°C gestartet und es war sooo schön :)

Glitzernd überfrorene Wege und Wiesen, die das Laufen zum einem Crosslauf unter erschwerten Bedingungen machten.

Interessantes zum Thema Handschuhe: Während der ersten paar Minuten habe ich mich innerlich dafür verflucht, dass ich nur so ein paar halboffene Marktfrauen Strickhandschuhe angzogen hatte und mir fielen beinahe die Finger abgestorben aus selbigen vorne heraus.
Ohne weiter darüber nachzudenken, hörte ich dann bibbernderweise eine Weile meinem Coach Chris via podcast zu und auf einmal fühlte ich vollkommen heisse Finger (und Ohren!) Sehr interessantes Gerät, so ein Körper ;) So schnell fällt da doch nix ab.

Aufm ExpoSee wird inzwischen Schlittschuh gelaufen und Ponies grasen unbeeindruckt von der Kälte zwischen tiefgefrorenen Halmen...

LG
Saba

Laufen auf Eiskruste

Heute wurde der Maschsee zum Schlittschuhlaufen freigegeben, d.h. das Eis ist mindestens 13 cm dick.

So ähnlich war auch mein erster Lauf des Jahres: Kurze Runde auf Eis, endlich wieder draußen, herrlich. Und schon drängt sich die Frage auf, was hat eigentlich die ganze Zeit nicht funktioniert mit meinem Zeitplan? Egal, nach vorne sehen...

Durch und über frostige und verschneite Wege (und unter dem Schnee dann die eisglatte Eiskruste...)
Waren auch nur 5 km, aber hat sooo gutgetan

LG
Saba *die gleich noch ein paar Fotos vom Lauf hochlädt...

Tübligneb.

Hoffentlich wird das bald mal wieder mehr Licht da draußen...Das mit dem Wachwerden funzt irgendwie gar nicht mehr - nicht nur bei Frau Blonde, die sich den Kaffee direkt in den Abfluß zapft ;)

Ich klöppel derzeit morgens ca. 1 Stunde meinen Wecker wieder aus, bevor ich es endlich schaffe, die Beinchen aus dem Bett zu schwingen. Und dabei bin ich abends schon mit dem Sandmännchen bettfertig. Mönnsch.

Jetzt sitz ich hier auch schon wieder und gähne, dass mir die Tränen nur so kullern. Ich will Frühling. Grüne Blätter. Sonne. Überhaupt ist Winter doof. Wenns wenigstens sonnig wäre, dann wär ja auch kalt egal. Aber immer nur grau und neblig...
Gisela: Nein, das möschte isch nicht.

22. November 2008 - Wintereinbruch

Laufen - im Schnee? Ohjeee.

draußen alles tief verschneit, mein geplantes Wochenenende bei Frau B. ist wegen Wetterfeigheit meinerseits ausgefallen und nu sitz ich hier und kann mich nicht aufraffen, einen (nach Plan 70 Minuten langen) Trainingslauf umzusetzen *bibber.
Menno...

Ich bin dann doch tatsächlich nach 3 Stunden Zögern und Zaudern endlich losgelaufen (vorher hab ich noch den Garten umgestaltet *g - naja, den Sommerflieder von seinen schweren Ästen befreit. Der ist von der Schneelast in der Nacht so runtergedrückt worden, dass ich schon dachte, er bricht vollkommen zusammen. Foto:



Davon war ich zuerstmal so durchgefroren, (ich hatte allerdings schon die Laufklamotten an - übrigens hab ich bei Aldi vormittags wieder mal ein Schnäppchen, ein Winterlaufshirt, atmungsaktiv und kuschelig für lächerliche 8,99 Euronen, ergattert. Meine ganze Laufkollektion stammt btw von den diversen Billigheimern
(Tchibo, Aldi, Lidl), funzt aber ausgezeichnet. Diese teuren Sportshops mit Laufshirts zu 50 € sind mir echt zu heftig.)

Wo war ich? Achja. Durchgefroren. Ich hatte also so total kalte Hände und meine Nase tropfte, dass ich eigentlich lieber zurück ins Warme und auf keinen Fall auf die Piste wollte... Dann las ich Frau B.s Ansage mit Schubsung und dachte mir, okeeeeokeee, ich geh ja schon wieder vor die Tür.

Und dann gings los in den Matsch. Denn der Schnee hatte bereits an einigen Stellen große Pfützen hinterlassen und war dafür an anderen (wahrscheinlich wegen des fies drüberpfeifenden Windes) noch ordentlich knusprig gefroren. Ich hatte jedenfalls ziemliche Mühe, anständig und rund zu laufen. Nasse Füße gabs dazu und nur ne kurze Runde von 40 Minuten :)

Aber: I did it!





Noch mehr Fotos gibt es hier: Ipernity

Schönen Sonntag noch.

LG
Saba *die nachher Berge von Kohlrouladen verputzen wird (Meine Ma hat uns eingeladen)

P.S. Und der Schweinhundalarm von jogmap hat mich heute morgen auch schon per mail bepöbelt... (weil ich den gestrigen Lauf noch nicht registriert hatte, gabs ja ne Lauflücke seit Mittwoch)